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一日抖三抖 活到九十九

  “一日抖三抖,活到九十九”,这是不少健身族的口头禅。北京大学医学部教授、北京大学第三医院运动医学研究所主任医师田得祥推荐,老年人不妨试试这一方法,只要运动量不大,坚持锻炼,就会受益。北京军海癫痫病医院

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