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你的他性趣乏乏警惕疾病因素

夫妻双方感情的牢固,离不开相互之间的理解和照顾,同时,更离不开性生活这一天然生理行为。但是由于工作压力、生活应酬、大吃大喝等主观或者客观的不良行为因素,让男人的两性热火悄然降温,你的他性趣乏乏的时候,要当心是不是疾病造成的。北京军海癫痫病医院

人体内的内分泌系统包含各种激素,其中性欲、性功能等方面自然主要由性激素"掌管”。内分泌系统若发生疾病,体内性激素分泌就会随之降低,进而使性激素水平下降,让人性欲下降,也就诱发我们日常所说的"性冷淡”。男人在繁忙的工作中,不良的应酬习惯中,经常会造成内分泌系统的损伤,从生理上破坏性欲的根基,自然也就成为"性冷男”了。

2、神经系统损伤:

人之性欲,不仅受内分泌系统支撑,还受神经系统的支配。常见的由于神经系统疾病而引起的性冷淡,主要包括抑郁症、神经衰弱、孤独症等等,让人失去对性生活的兴趣。男人面临工作上的压力,面对市场的竞争,很多时候都会迷失,会焦虑,会茫然,久而久之就形成了以上神经系继发性癫多久能治好?统疾病,进而引起性冷淡。

3、性功能障碍

男人阴茎不能勃起、早泄等性功能障碍疾病是重创男人自尊心,磨灭女人性满足感的可恶凶手。男人都是好面子的,特别是在性能力方面,如果长期出现阳痿早泄等性功能疾病,他们就会惧怕性生活,为避免尴尬和挫败感,开始拒绝性生活。恶性循环下,自然也就造成了性冷淡。

这三种疾病都是很能会造成男人两性冷淡的一些因素,如果你的他出现性冷淡,可一定要警惕疾病的因素。而且不要埋怨你的男人,这样只会适得其反,要让你的男人学会减轻压力,多带他出去做点体育运动是一个不错的方式。

每个男人对于自己的性能力都比较关心,都希望可以在平时的时候多做些什么来提高自己的性能力,但是从生理角度来说,性能力也会受到很多因素的影响,比如年龄、压力、生活环境等等。那对于男人来说,该如何才能够让自己的性能力保持年轻,甚至是让性能力越来越好呢?

1、自信

要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能癫痫病症状有哪些?力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。

2、注意外表的年轻化

老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹"老矣”,在精神上做了衰老的俘虏,则很快会跌入老人的境地。

3、经常运动

慢跑或步行,着重锻炼下半身。性机能兴衰的"关键”在腰、足。健身专家推出了一套"性爱锻炼法”,每一个动作都能锻炼性爱时所需的肌肉。按照下列方法去做,你会感到身体舒适和精神愉悦,让性交肌肉紧实有力。

4、饮食营养

适当多进些海味类食物,因海味含"锌”多,对于增强性欲是有益的。

5、保持野心

要富有事业心,对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活,满足于抱孙子,其性的早期老化是必然的。即使退休,也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务。

癫痫治疗大致需要多少费用g>6、欣赏美女

在专一不二地爱妻子的前提下,要持有爱慕女性的心气,这样便能刺激性腺激素的分泌,保持不懈的性机能。

7、生活要幽默

幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。现代生活节奏加快,都市人工作压力大,容易发生身体机能衰退、亚健康的状况。而同时人们又"饱暖思淫欲”,因此格外关注的是性功能的衰退。

性治疗的心理一行为疗法多以伴侣为中心或是小组治疗模式,虽然伴侣参与是解决性功能障碍的重要部分,但事实上这很难做到,一方面,可能患者缺少愿意积极配合参与的固定伴侣,另一方面,我国目前也缺少可以开展医师指导的专业性治疗门诊。在这种情况下,患者依靠自身的调适解决部分问题,并结合与伴侣的性活动进行强化,不失为有实际应用价值的治疗方法。性功能障碍患者可进行以下的自我训练步骤可以作为参考:

一、性功能障碍应建立积极的态度与信念

减少对自己的担心,通过自我想像把想像和积极的心理评价结合起新疆哪家医院治疗儿童癫痫效果好来。比如,在上述的测评中,你怀疑以前自慰过多使你出现了问题,在训练时,可以把夜间或晨起的勃起想像为自慰带来的效果。通过改变"自验式预言”,建立良性的自我评价。

二、自我探索,开发自己的性反应敏感区

这个训练的目的是为了增加对触觉的敏感度,把注意力从生殖器部位转移开来,注意开发身体其他部位的性感觉,即使有**的勃起也不要通过摩擦**的方式达到高潮,缓解性功能障碍。

三、性功能障碍患者要给自己的幻想充电

幻想是性感觉的重要来源,也往往是性欲和性反应发动的源泉。发生勃起障碍时,焦虑、恐慌、紧张等情绪会将人的注意力引到"行不行”、"会不会又失败”上去,这些负性的情绪最终会形成一个"触境生变”的心理一行为反应模式,从而使当事者总以失败、挫折的心态面对性。这时如果运用幻想,将性变为有趣、有美感、有价值的享受和刺激,性反应则会大为改观。

四、幻想与自我刺激的结合

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