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零失败的面包机酸奶

时间:2021-09-16 来源:灵芝养生网 阅读:185次

主料:

纯牛奶(1000克)、酸奶菌粉(1.5克)

<北京哪家医院治好癫痫病好p>辅料:

糖粉(35克)

做法步骤:

1、用热水把面包桶消毒一下,然后倒进郑州那家医院看癫痫病好1000克的纯牛奶。

2、然后加入一包酸奶菌粉和糖粉。

3、搅拌均匀后装进面包机里。

4、选择12,设置“酸奶”程序。

5、癫痫治疗湖南的医院8小时后,凝固即成功。

6、舀起来像豆腐一样滑滑嫩嫩的。

7、将制作好的酸奶装入消毒好的玻璃里,然后放进冰箱冷藏。

纯牛奶癫痫病一定会影响智力吗trong>的热量(卡路里)60千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与蜂蜜、甘蔗、草莓搭配;与酒、枣、桔子相克,同食可能会引起不适;