当前位置: 主页 > 养生资讯 > 正文

香椿豆腐最好吃的做法

时间:2021-09-16 来源:灵芝养生网 阅读:185次

主料:

豆腐(1块)

小儿癫痫病早期的治疗方法>辅料:

香椿(适量)、香油(适量)、盐(适量)

做法步骤:

青海专业癫痫医院

1、把豆腐上锅蒸10分钟,取出切小块。在蒸豆腐的时候要把香椿焯水(焯水时间不宜过短,因为此步是要除去香椿里的亚销酸盐)。

2、香椿焯水后把水滤上海癫痫病医院哪家比好净,切小段加入豆腐中,加入香油和盐,拌匀。

3、香椿拌豆腐就做好了。

豆腐的热量(卡路里)81千卡;有癫痫病的主要病因利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益中气、和脾胃、健脾利湿等功效;可与鲤鱼、草菇、油菜搭配;与竹笋、苦瓜、茭白相克,同食可能会引起不适;